Após um dia de calor, nada melhor do que estar com os pés na areia, ao ar livre, sentindo a brisa suave da noite. A Prefeitura Municipal de Vila Velha, por meio da Secretaria Municipal de Esportes e Lazer, oferece aulas gratuitas de beach tennis para pessoas acima de 13 anos. As aulas acontecem no Point Mar Dourado, na Praia de Itaparica, em frente ao edifício de nº 2100, nas segundas, quartas e terças, quintas-feiras, de 18h às 19h.
O beach tennis, uma modalidade em ascensão, é conhecido por seus benefícios tanto físicos quanto mentais. As aulas gratuitas visam tornar a prática acessível a pessoas de todas as idades, proporcionando uma oportunidade de aprendizado em um ambiente descontraído.
Andinho Almeida, secretário municipal de Esporte e Lazer, destaca a importância do projeto: “Criamos esse projeto para torná-lo acessível às pessoas que antes não tinham acesso a modalidade. Além deste, há nas cinco regiões da cidade 65 núcleos e 14 modalidades esportivas, com mais de 5 mil pessoas praticando esporte.”
Além do benefício físico, pais testemunham mudanças positivas no comportamento de seus filhos. Vanessa Dutra, mãe de Maria Eduarda Dutra, de 12 anos, comenta: “O beach tennis mudou a rotina da minha filha, hoje ela é mais tranquila, dorme melhor, melhorou o foco e a concentração. O esporte na vida de uma criança é tudo.”
Carmem Lúcia Caçador, mãe de Amanda de Castro Caçador, de 15 anos, também destaca os benefícios: “Minha filha participa desde o início do projeto, que oferece todo o material que eles precisam. Os professores são maravilhosos, superatenciosos. Com isso, eles estão deixando de usar o celular, o computador e praticando uma atividade física, que é muito importante para a saúde deles.”
Os benefícios da prática do beach tennis incluem o fortalecimento muscular, alto gasto calórico, baixo impacto nas articulações, aumento da coordenação motora e agilidade, melhoria do condicionamento aeróbico, concentração e foco.
Os interessados em participar podem preencher uma ficha no local das atividades e apresentar cópias de documentos oficiais do interessado e do responsável. Em caso de vagas esgotadas, é possível se inscrever no cadastro de reservas. Dúvidas podem ser esclarecidas na Secretaria de Esporte e Lazer, de segunda a sexta, das 8h às 18h, pelo telefone (27) 3149-7430.
